Получите консультацию
Это бесплатно! Просто оставьте свои контакты.
Загрузите выписку
Лечебные танцы
Лечебные танцы - это метод реабилитации, предназначенный для восстановления двигательных функций тела. Второе название - дэнс-терапия.

В чем польза?
Лечебные танцы принадлежат сразу к двум направлениям медицинской реабилитации: это лечебная физкультура и психотерапия, а если говорить точнее, арт-терапия. Занятия позволяют:
  • тренировать ослабевшие за время болезни мышцы и нормализовать их тонус, уменьшить интенсивность болевого синдрома
  • восстановить нарушенные рефлексы и способность к контролируемым согласованным движениям тела
  • улучшить состояние сердечно-сосудистой и дыхательной системы
  • снять эмоциональное напряжение, повысить выносливость и справиться с быстрой утомляемостью и слабостью
Лечебные танцы предполагают движения в умеренном темпе под спокойную, расслабляющую музыку.
Занятия не перегружают пациентов ни физически, ни эмоционально. Вместе с восстановлением координации движений нормализуется состояние нервной системы: снижается тревожность, улучшается сон и общий фон настроения.


Показания
Лечебные танцы - это разновидность терапии, и рекомендовать их должен врач. Метод используют в программе реабилитации после:
  • инсульта
  • инфаркта миокарда
  • травм опорно-двигательного аппарата
  • черепно-мозговых травм
  • заболеваний костей, суставов
Дэнс-терапия может быть показана пациентам с аутизмом, тревожными расстройствами и депрессией. Ее успешно используют в реабилитации людей с болезнью Паркинсона и болезнью Альцгеймера. Занятия полезны при хронических стрессах, неврозах.
Противопоказания
Запретов для занятий лечебными танцами не так много:
  • тяжелое состояние пациента, когда отсутствует возможность самостоятельно контролируемых движений
  • высокое или очень низкое артериальное давление, нарушения ритма сердца
  • слабость, высокая температура тела
Чтобы пациент плавно и безопасно адаптировался к занятиям, начинают с небольших нагрузок, которые повышают по мере улучшения состояния. После тренировки не должно быть сильной усталости и слабости.

Как проходит занятие
Тренировки проводятся под руководством медицинского инструктора. Занятия групповые - то есть каждый пациент сможет найти себе партнера для танцев. Это дает возможность совместить пользу для здоровья с удовольствием от общения и новых знакомств.
Для занятий лечебными танцами не нужны особые навыки - медицинский инструктор поработает с каждым пациентом и покажет, как правильно выполнять движения.
Тренировки проводятся под приятную, спокойную музыку - так легче встроиться в ритм движений и расслабиться, преодолеть мышечное сопротивление, страх.

Лечебные танцы - тот самый вариант терапии, когда пациенты могут не только улучшить свое физическое состояние, но и разгрузиться эмоционально. Танцевальные движения становятся лекарством и для тела, и для души, а сотрудники "Консилиума" всегда рады помочь на пути к выздоровлению.